Patienteninformation für Naturheilkunde e.V. (Hrsg.)
Rebirthing
Beschreibung:Rebirthing (eng. Wiedergeburt) ist eine Therapieform mit speziellen Atemtechniken, wie z.B.die Rundatmung. Diese Methode wurde Rebirthing benannt, weil Leonard Orr, bei der Entwicklung dieser Atemtechnik , und auch viele seiner Klienten ihre Geburtserfahrungen wiedererlebten; und diese Entdeckung eine große Auswirkungauf ihn hatte.
Bei dieser Methode sollen körperliche und spirituelle Erfahrungen gemacht werden durch das Wiedererleben von prä- und perinatalen Störungen (vor und während der Geburt). Es wird versucht alte Konditionierungen im seelischen und körperlichen Bereich aufzulösen, indem unter Anwendung spezieller (Atem-) Techniken konfliktträchtige Erfahrungen bewußt gemacht, angenommen und aufgelöst, bzw. transformiert werden. Ziel ist u.a. die Verarbeitung des Geburtstraumas. Rebirthing soll Harmonie und tiefe Entspannung schaffen und ist eine psychotherapeutische Methode zur Selbstheilung.
Praxis:
Rebirthing Sitzungen dauern in der Regel zwei Stunden und bestehen aus einer Beratung und der Ausübung der Atemtechnik. Es wird empfohlen 10-20 wöchentliche Sitzungen zu vereinbaren. Nach ungefähr 10 Sitzungen können die meisten Leute beginnen Rebirthing eigenständig anwenden, und brauchen ihren Rebirther weniger oft zu konsultieren.
Auf dem Rebirthing basieren auch Therapieformen wie die Ganzheitlich Integrative Atemtherapie und Vivation.
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