Datadiwan-Therapieführer
 

Patienteninformation für Naturheilkunde e.V.  (Hrsg.)

Atemtherapie nach Ilse Middendorf

Beschreibung:
Die Methode wurde von der Gymnastiklehrerin und Professorin für Musik und darstellende Kunst Ilse Middendorf (geb. 1910) als eine Form der Atemtherapie entwickelt, die das Selbsterleben des Atmens, das Empfinden, den "erfahrbaren Atem" in den Mittelpunkt stellt. Sie verwendet den Begriff "zugelassener Atem" und verdeutlicht damit den Unterschied zum unbewußten Atem (wie er im Alltag vorliegt) einerseits und dem willentlichen Atem (z.B. im klassischen Hatha Yoga, Bioenergetik, autogenem Training) andererseits. Durch das Empfinden der Realität, das Sammeln durch das Lenken der Aufmerksamkeit auf eine bestimmte Körpergegend und das Atmen in seinem natürlichen rhythmischen Geschehen eröffnet sich ein Weg der Selbsterfahrung, der Impulse zum Freiwerden von Selbstheilungskräften setzt. Inhalte der Atemarbeit sind das Kennenlernen des eigenen Atems, das Unterscheiden von unbewußtem, willentlich beeinflußbarem und erfahrbarem Atem. Es wird mit Dehnung gearbeitet, den sog. Druckpunktübungen, den sog. schweigenden Tönen und der Bewegung aus dem Atem heraus mit der bewußten Betonung von Atemwahrnehmung.

Anwendungsbereich:
Es gibt ein breites Spektrum der Anwendbarkeit, allgemein: für Menschen, die sich und ihr Inneres mehr entwickeln möchten, ein Gleichgewicht in den verschiedenen Spannungsverhältnissen des Lebens suchen, die nach innerer Ruhe suchen, ihre Gesundheit stabilisieren und ihre Kreativität entfalten möchten. Unterstützend einsetzbar ist die Methode bei psychosomatischen Beschwerden, Atemwegserkrankungen, Erkrankungen des Bewegungsapparats, Zwängen, Phobien, Depressionen, Migräne, Erschöpfungs- und Spannungszuständen. Bei schwer psychisch gestörten Menschen sollte das Verfahren nicht oder nur begleitend angewendet werden.

Praxis:
Die Behandlung - mehr eine Selbsterfahrung als eine Therapie - findet sowohl in Einzel- als auch in Gruppensitzungen üblicherweise mit einer wöchentlichen Frequenz, die Gruppensitzungen auch in Form von Wochenendseminaren, statt. Einzelstunden kosten etwa 55-60 Euro. Private Krankenkassen übernehmen meist einen Teil davon.


Wenn Sie ausführlichere Informationen zu den einzelnen Therapien wünschen, z. B. zu Indikationen und Kontraindikationen, Stand des Wissens (z.B.: Anzahl der Studien, Fallberichte, Publikationen, Relevanz des Materials entsprechend der aktuellen Rechtsprechung), Stand der Diskussion (Pro und Contra der Fachöffentlichkeit), Alternativen, Verbreitung, Kostenrahmen (typische Anzahl und Kosten von Einzelbehandlungen), Erstattungspraxis der Kostenträger, Qualitätskriterien, Anmerkungen der Evaluatoren, der Kostenträger usw., so wenden sie sich bitte an unseren Fachinformationsdienst oder benutzen Sie für Ihre Anfrage das Rechercheformular.
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Synonyme
Psycho-physische Atemtherapie nach Middendorf

Quelle
INKE / Datadiwan-Therapieführer

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